Schritt für Schritt zur körperlichen, seelischen und geistigen Fitness!

Laufen kann Jeder! Laufen ist Gesund! Aber nur dann, wenn Sie richtig und dosiert laufen. Wir helfen Ihnen sich im Dschungel der vielen gut gemeinten Lauftipps zurecht zu finden. Wir zeigen Ihnen einen Weg um später verletzungsfrei laufen zu können. Denn nur wer richtig läuft und trainiert wird den gewünschten Trainingserfolg erreichen! Steigern Sie Ihre Laufleistung mit Spass und Freude!

Simone Brück

WEITERE KURSE